Yazın sıkıcı güneşli günlerinde nefes almaktan bile zorlanıyoruz . Peki budumdan güzel olmayan etkilenen cildimiz ne yapsın ? Sıkıcı güneşli havalar cildimizde yorgun düşürüyor . Cildimize gelen güneş ışınları cildimizi yıpratıyor . Her mevsim cildin ihtiyacı farklıdır . Bu yüzden yazın cilt bakımı yaparken kışın kullandığınız ürünleri kullanmayın . İşte yaz ayları amaçlı cilt bakımı önerileri .
Cilt Bakımı
Sıcak gökyüzü ayrıca birçok nem anlamına geldiğinden cildinizin kışa göre ayrıca az nemlenmeye ihtiyacı olacaktır . Ayrıca hafif bir nemlendirici kullanmaya başlayarak gözeneklerinizi temiz tutun , böylece akne ve sivilceleşme riskini azaltabilirsiniz .
Ayak Bakımı
Yaz aylarında tamamen ortalıkta olduklarından ayak bakımınıza önem verin: nasır ve sertliklerden kurtularak ayaklarınıza gereksinim duydukları nemi verin , pedikür yaptırın ve güzel bir çift sandalet ile ayaklarınızın keyfini çıkarın .
Bol bol su için;
Güzel cildin sırrı suda saklıdır . Vücudunuzun yaz aylarında ayrıca birçok suya ihtiyacı vardır . Zaten terlediğiniz amaçlı su ihtiyacınız arttığından gerektiği dolaylarında su içmek hayatidir . Yanınızda her gün bir şişe su bulundurmanızı tavsiye ederiz .
Bronzlaşmayı abartmayın
Amacınız bronzlaşmak değil cildinizi güneşin UV ışınlarından muhafaza etmek ve böylece erken yaşlanma tehlikelerinden sakınmak olmalıdır . En az 15 güneş koruma faktörlü bir kremi dışarıda olacağınız her gün kullanın . Dudaklarınızı , boynunuzu ve ellerinizi de korumayı unutmayın . Bronzlaşma kremleri kullanarak da sağlıklı bir bronzluk elde edebilirsiniz .
Spor ne zamanlar yapılmalı
Eğer yürüyüş veya jogging yaparken dışarıda olmak zorundaysanız bunu sabahın erken saatlerinde yapmayı seçim anı edin . Bu sizin ayrıca erken uyanmanız anlamına geliyorsa günden kazandığınız saatler hoşunuza bile gidecektir . Alternatif olarak evde , spor salonunda yani ısı derecelerinin kontrol edilebildiği yerlerde spor yapmayı seçim anı edin .
Böceksavar spreyi kullanın
Sivrisinek ve böcekler özellikle sabahın erken saatleriyle akşam üstleri yaz aylarının olağan belasıdır . Dışarıdayken , özellikle kamp veya tırmanma gibi aktiviteler yaparken kaşıntılı böcek ısırıklarından kaçınmak amaçlı böceksavar ürünlerden kullanın . Böylece cildinizde istenmeyen leke veya yaralardan kaçınmış olursunuz .
Yaz Aylarında Saç Bakımı
Yaz geldi , güneşin tesiri ile saçların rengi açılır ve saçlarınızı kurutan rüzgar başınıza bela olabilmektedir . Eğer yaz aylarında güzel saçlara sahip olmak ve saçlarınızı muhafaza etmek istiyorsanız işte yaz aylarınızda saç bakımı amaçlı birkaç öneri .
Aşırı sıcakların meydana getirdiği nem ve güneş saç diplerinize kayıp verebilir . Saçlarda dökülmeler ve kırılmalar ortaya çıkar . Saçlarınız kabarabilir .
İşte bu problemlerin çözümü ;
Yazın saçlarınızı muhafaza etmek amaçlı aşırı sıcağa karşı biraz nemlendirilmesi güzel olur . Bu sebeple kısa süreli nemlendirici şampuanalr seçim edebilirsiniz .
Yaz aylarında saçlarınızda devamlı olarak kırılmalar meydana gelebilir . Bu yüzden dört haftada bir saç uçlarınızı kestirmeniz güzel olur .
Saçlarınızı yıkadıktan bir sonra kuruturken fazla ısısı yüksek gökyüzü ile kurutmayın . Havanın naturel sıcaklığı zaten saçlarınızın kurumasına destekçi olacaktır . Serin saçlarda anında uygulanan fön keğede yol açar .
Saçlarınızda elektriklenme yazın ek olarak sık sık ortaya çıkar . Bunun amaçlı üretilen naturel ürünleri seçim edebilirsiniz . Yada şapka kullanarak da bu hali engelliyebilirsiniz .
Saç bakımı güzellik amaçlı en mühim unsurlardan biridir .
0 yorum:
Yorum Gönder